되고 있었습니다 훨씬 더 ~할 가능성이 높음 결정 연습 요가 증가 근육량 에너지 또는 shed 체중, 그래도 이들 나이 55 또는 더 성숙함 있었고 여분의 가능성이 매우 높음 연령에 따라 동기 부여함연결됨 장기 건강 어려움. 사람 연령은 65이고 더 성숙한 아주 그럴 �